要问我当年上高中最头疼的事儿是什么，绝对不是熬夜看书、做题，而是早上的跑操！每天五点多宿舍楼的喇叭就开始放音乐，这是叫我起床下楼跑操。
音乐一响赶紧爬起来速度快的能洗刷一下，速度慢的只能等跑早操回来洗刷。
各班一通整队、点名然后开始依次跑一公里。
当时最为仇视的就是现在边上查人数的人，简直不要太潇洒！跑操结束基本上就六点了，这点回宿舍换衣服、换鞋，对了，我们跑操还要求必须穿校服……所以完事儿后回宿舍该洗刷的洗刷还收拾的收拾（还会查宿舍的内务），然后去吃饭，六点半除了值日生之外，所有人都要坐在教室上早自习。
除此之外，高三的时候每天的下午都会被强迫到操场上运动运动，虽说是运动，但是基本上大家都是待着书出去的，只有个别同学真的能去打打球什么的。
虽然讨厌，但是不得不承认，每天的除了下雨会取消的跑操（问题是下雨虽然跑操不跑了，但是音乐继续放……）的确对我们是有帮助的。
无论你承认不承认，坚持三年的跑步的确会对身体有很大的帮助。
尤其是高二、高三之后大家都明白，各种副科被占、做不完的题已经让学生几乎没有什么活动的时间了，所以学校这种强制跑操的安排虽然“不得人心”，但是客观上却真的帮助了我们。
这个问题我最有发言权，因为我校的学习的榜样就是衡水中学的“天下第一操”，它整体划一，步伐整体，堪比国庆大阅兵，让人感到震撼，我谈谈我的看法。
一、“激情跑”确实能够培养学生的集体意识和好习惯。
为了能像衡中“天下第一操”一样，训练之初也费尽了心思，为了能跑整齐，体育老师甚至让每排学生拿着竹竿跑，不断练习，体育课跑，课外活动也跑，一年下来学生最烦的就是上体育课，除了跑操，就是做操，尤其是夏天让学生穿着校服跑，几圈下来汗流浃背，但慢慢的队伍越来越整齐了，还对各班进行评比打分，学生也都有了集体荣誉感。
这种跑步方式并被称为“激情跑”。
二、学生只学会了跑操。
据毕业的学生说他们上高中一直就是激情跑，上了大学，跳高、足球、排球等体育活动都不会，学校有什么活动都不敢参加。
结束语:体育课除了锻炼，更重要的是教给学生一些体育技能。
